Experimentar estados de sobreestimulación o saturación sensorial, como respuesta a la gran cantidad de estímulos que procesan y la presencia de un sistema neurosensorial más sensible de lo normal.
La sobreestimulación, se refiere a una condición en la cual una persona está expuesta a una cantidad excesiva de estímulos sensoriales o mentales, lo que puede resultar abrumador y causar malestar físico, emocional o psicológico. Esta condición puede manifestarse de diversas formas, como ansiedad, fatiga, irritabilidad, dificultad para concentrarse, problemas para dormir, entre otros síntomas.
La sobreestimulación puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo entornos ruidosos o abarrotados, el uso excesivo de dispositivos electrónicos, el estrés crónico, la falta de sueño, entre otros.
Es importante reconocer los signos de sobreestimulación y tomar medidas para reducir la exposición a estímulos cuando sea posible, así como practicar técnicas de manejo del estrés y autocuidado para ayudar a mitigar los efectos negativos de la sobreestimulación.
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