¿Tengo un trastorno de pánico?

El trastorno de pánico está dentro del trastorno de ansiedad, se expresa mediante repetidos ataques súbitos de terror (ataques de pánico, ataques de ansiedad o crisis de ansiedad) y repentinos, sin que muchas veces encontremos motivos externos que puedan desencadenarlos.

Dichos ataques vienen acompañados de una serie de síntomas físicos que pueden incluir dolor en el pecho, palpitaciones del corazón, falta de aire, mareos, angustia o molestia abdominal. Muchas veces las personas los confunden con ataques del corazón o sensaciones de que se están muriendo.

Se suele dar, a su vez, cambios significativos en el comportamiento de la persona, ya que se encuentra preocupada porque dicho ataque vuelva a producirse, llegando a evitar las situaciones o lugares temidos, a huir de los estímulos fóbicos, a apoyarse excesivamente en personas o en sustancias, e intentar controlar a toda costa las reacciones temidas.